Důchody

Jak zvýšit důchod 2026 — 7 legálních způsobů

Redakce Dávky.cz

Sedm ověřených způsobů, jak si zvýšit starobní důchod. Odklad důchodu, dobrovolné pojištění, oprava ELDP, doplňkové penzijní spoření a další praktické tipy.

7 způsobů, jak zvýšit důchod

Výše důchodu závisí na odpracovaných letech a výši příjmů. Existuje ale několik legálních způsobů, jak si penzi zvýšit — ať už před odchodem do důchodu, nebo i po jeho přiznání.

1. Odložte odchod do důchodu

Nejúčinnější způsob zvýšení důchodu. Za každých 90 kalendářních dnů výdělečné činnosti po vzniku nároku na starobní důchod, kdy důchod nepobíráte, se procentní výměra zvyšuje o 1,5 % výpočtového základu (§ 34 odst. 3).

Délka odkladuZvýšení procentní výměry
1 rok (4× 90 dnů)+6,0 %
2 roky+12,0 %
3 roky+18,0 %
Tip

Při výpočtovém základu 25 000 Kč znamená roční odklad zvýšení důchodu o 1 500 Kč měsíčně — a to trvale, po celý zbytek života. Navíc se za odložený rok načítá i doba pojištění. Svůj případ si propočítejte v kalkulačce důchodu.

2. Pracujte i po přiznání důchodu

Pokud důchod pobíráte v plné výši a pracujete, procentní výměra se za dobu práce nezvyšuje. Zvýšení náleží jen ve dvou případech (§ 34 odst. 3 a 4):

Varianta výplatyZvýšení procentní výměry
Důchod nepobíráte (odklad)+1,5 % VZ za každých 90 dnů práce
Důchod pobíráte v poloviční výši (na žádost)+1,5 % VZ za každých 180 dnů práce
Důchod pobíráte v plné výšižádné zvýšení

O poloviční výplatu se žádá podle § 37 odst. 1; vyplácí se pak polovina základní i procentní výměry. O přepočet za dobu výdělečné činnosti požádejte na OSSZ.

3. Dobrovolné důchodové pojištění

Za období, kdy nejste povinně pojištěni (nezaměstnanost bez evidence na ÚP, péče o rodinu, pobyt v zahraničí), můžete platit dobrovolné důchodové pojištění. Tím si doplníte chybějící doby pojištění.

  • Přihlášku podáte na OSSZ; účast je možná nejdéle do dne předcházejícího vzniku nároku na starobní důchod
  • U obecné dobrovolné účasti (§ 6 odst. 2) je celkový limit 15 let a zpětně lze pojištění přihlásit nejvýše za 1 rok před podáním přihlášky
  • U zvláštních důvodů, například výdělečné činnosti v cizině (§ 6 odst. 1), lze zpětně přihlásit 2 roky
  • Výši pojistného určuje vyměřovací základ, který si v zákonném rozmezí volíte sami — aktuální minimum vám řeknou na OSSZ

4. Opravte chyby v ELDP

Chybějící nebo nesprávné záznamy v evidenčních listech důchodového pojištění mohou snižovat váš důchod o stovky až tisíce korun. Zkontrolujte svůj informativní list důchodového pojištění (ILDP) na ePortálu ČSSZ a požádejte o opravu případných chyb.

Upozornění

Kontrolu ELDP provádějte v dostatečném předstihu — nejlépe 5–10 let před důchodem. Shánění dokladů od zaniklých zaměstnavatelů může trvat měsíce.

5. Doplňkové penzijní spoření (3. pilíř)

DPS sice nezvýší státní důchod, ale vytvoří další příjem v důchodu:

ParametrHodnota 2026
Státní příspěvek20 % z úložky 500–1 699 Kč, od 1 700 Kč pevných 340 Kč/měsíc
Daňový odpočetSpolečně se všemi produkty spoření na stáří až 48 000 Kč ročně
Příspěvek zaměstnavateleU zaměstnance osvobozen od daně do 50 000 Kč/rok

Při spoření 2 000 Kč měsíčně po dobu 30 let (se státním příspěvkem a průměrným zhodnocením 3 %) můžete nashromáždit přibližně 1,2–1,5 milionu Kč. Podrobnosti v článku penzijní spoření 2026.

6. Zvyšte si vyměřovací základ (pro OSVČ)

Vyměřovacím základem OSVČ je 55 % daňového základu (§ 5b zákona č. 589/1992 Sb.). Pojistné lze dobrovolně platit z vyššího základu, než je povinné minimum — a rozdíl v důchodu bývá zásadní:

Vyměřovací základ (měsíční)Odhadovaný důchod po 40 letech
20 000 Kč16 740 Kč
28 000 Kč18 659 Kč
42 000 Kč20 836 Kč

Rozdíly nejsou proporční: do první redukční hranice 21 546 Kč se v roce 2026 započítává 99 % příjmu, z částky nad ni jen 26 %.

7. Přivýdělek v důchodu

Pracující důchodci mají vyšší celkový příjem — důchod + mzda. Při poloviční výplatě důchodu se jim penze navíc dál zvyšuje (viz bod 2). Možnosti přivýdělku:

  • Zaměstnání na plný nebo částečný úvazek — bez omezení
  • DPP s odměnou pod limitem pro odvody — bez sociálního a zdravotního pojištění
  • OSVČ — podnikání bez omezení; kdo má nárok na výplatu starobního důchodu v plné výši, může platit nižší sazbu pojistného
  • Pronájem — příjmy z nemovitostí

Shrnutí — co má největší efekt

ZpůsobEfekt na měsíční příjemNáročnost
Odklad důchodu o 1 rok+6 % výpočtového základu (trvalé)Nízká
Oprava ELDPpodle rozsahu chybějících dob (trvalé)Střední
Zvýšení vyměřovacího základu u OSVČtisíce korun (trvalé)Střední
DPS (30 let spoření)další příjem z naspořené částkyDlouhodobá
Práce při poloviční výplatě důchodu+1,5 % VZ za 180 dnů + mzdaNízká
Dobrovolné pojištění+1,495 % VZ za doplacený rok (trvalé)Střední
Informace
Právní základ: zákon č. 155/1995 Sb., o důchodovém pojištění, § 34 odst. 3 a 4 (zvýšení za práci po vzniku nároku), § 34a (výchovné), § 37 odst. 1 (poloviční výplata), § 6 (dobrovolné pojištění); zákon č. 589/1992 Sb., § 5b (vyměřovací základ OSVČ); zákon č. 427/2011 Sb., o doplňkovém penzijním spoření.

Mohlo by vás zajímat

Upozornění: Informace v tomto článku mají výhradně informativní charakter a nepředstavují právní poradenství. Vycházíme z platné legislativy ČR a oficiálních zdrojů (MPSV, ČSSZ, Úřad práce ČR). Pro závazná rozhodnutí doporučujeme konzultaci s příslušným úřadem.

Související články