Kolik budu mít důchod 2026 — odhad podle mzdy a odpracovaných let
Orientační tabulka výše starobního důchodu v roce 2026 podle průměrné mzdy a odpracovaných let. Jak se důchod počítá a co ho ovlivňuje.
Rychlá odpověď — orientační výše důchodu
Výše starobního důchodu závisí hlavně na průměrné mzdě během kariéry a počtu odpracovaných let. Orientační měsíční důchody pro rok 2026:
| Průměrná hrubá mzda | 30 let pojištění | 35 let pojištění | 40 let pojištění | 45 let pojištění |
|---|---|---|---|---|
| 25 000 Kč | 14 870 Kč | 16 532 Kč | 18 193 Kč | 19 855 Kč |
| 30 000 Kč | 15 453 Kč | 17 212 Kč | 18 971 Kč | 20 730 Kč |
| 35 000 Kč | 16 036 Kč | 17 892 Kč | 19 748 Kč | 21 604 Kč |
| 40 000 Kč | 16 619 Kč | 18 572 Kč | 20 526 Kč | 22 479 Kč |
| 50 000 Kč | 17 785 Kč | 19 933 Kč | 22 080 Kč | 24 228 Kč |
| 60 000 Kč | 18 952 Kč | 21 293 Kč | 23 635 Kč | 25 977 Kč |
Tabulka uvádí orientační hodnoty pro důchod přiznaný v roce 2026 (průměrná mzda je brána jako osobní vyměřovací základ). Skutečná výše důchodu závisí na přesném průběhu příjmů v jednotlivých letech, valorizacích a dalších faktorech. Pro přesnější odhad použijte kalkulačku důchodu.
Jak se starobní důchod počítá
Starobní důchod se skládá ze dvou částí:
1. Základní výměra
Stejná pro všechny důchodce — v roce 2026 činí 4 900 Kč měsíčně (10 % průměrné mzdy). Tato částka se každoročně valorizuje.
2. Procentní výměra
Závisí na vašem osobním vyměřovacím základu (OVZ) a počtu let pojištění:
- Za každý rok pojištění náleží 1,495 % výpočtového základu (u důchodu přiznaného v roce 2026)
- Výpočtový základ se odvozuje z OVZ po redukci ve dvou pásmech
Redukční hranice pro rok 2026:
| Příjem (OVZ) | Zápočet |
|---|---|
| Do 1. redukční hranice (21 546 Kč) | 99 % |
| Od 1. do 2. redukční hranice (195 868 Kč) | 26 % |
| Nad 2. redukční hranici | 0 % |
Příklad výpočtu — mzda 35 000 Kč, 40 let pojištění
- Osobní vyměřovací základ: 35 000 Kč
- Redukce: 21 546 × 0,99 + (35 000 − 21 546) × 0,26 = 21 331 + 3 498 = 24 829 Kč (výpočtový základ)
- Procentní výměra: 24 829 × 1,495 % × 40 let = 14 848 Kč
- Základní výměra: 4 900 Kč
- Celkový důchod: cca 19 748 Kč (+ valorizace)
Osobní vyměřovací základ se počítá z vašich příjmů za celou kariéru, přepočtených na současnou úroveň pomocí koeficientů nárůstu všeobecného vyměřovacího základu. Nejde tedy přímo o vaši současnou mzdu.
Reklama
Co ovlivňuje výši důchodu
Počet odpracovaných let
Každý celý rok doby pojištění zvyšuje důchod o 1,495 % výpočtového základu (u důchodu přiznaného v roce 2026). Podle tabulky výše je rozdíl mezi 35 a 40 lety pojištění přibližně 1 650–2 350 Kč měsíčně.
Průměrná mzda během kariéry
Čím vyšší průměrná mzda, tím vyšší důchod. Ale kvůli redukci se vyšší příjmy započítávají méně — systém je solidární a zvýhodňuje lidi s nižšími příjmy.
Valorizace
Důchody se pravidelně valorizují (zvyšují) podle růstu cen a mezd. Každý rok valorizace zvyšuje již přiznaný důchod.
Náhradní doby pojištění
Do let pojištění se počítají i náhradní doby, ale jen v rozsahu 80 % (§ 34 odst. 2, § 5 odst. 2):
- Evidence na úřadu práce — doba s podporou v nezaměstnanosti, bez podpory nejvýše 3 roky (z toho před 55. rokem nejvýše 1 rok)
- Studium na střední nebo vysoké škole do konce roku 2009
- Pobírání invalidního důchodu pro invaliditu 3. stupně
- Pracovní neschopnost po skončení výdělečné činnosti
Plně, tedy ze 100 %, se počítají jen výjimky vyjmenované v zákoně — především péče osobně o dítě do 4 let a péče o osobu závislou na pomoci jiné osoby.
Jak si důchod zvýšit
- Pracujte déle — každý celý rok doby pojištění navíc přidá 1,495 % výpočtového základu
- Odložte odchod do důchodu — pracujete-li po vzniku nároku a důchod přitom nepobíráte, roste procentní výměra o dalších 1,5 % výpočtového základu za každých 90 kalendářních dnů (§ 34 odst. 3), tedy 6 % za rok
- Požádejte o výchovné — 500 Kč měsíčně za každé vychované dítě, ale jen k dětem uvedeným v žádosti o důchod (§ 34a)
- Penzijní spoření — doplňkový příjem z penzijního spoření může důchod výrazně doplnit
- Vyhněte se předčasnému důchodu — předčasný důchod je trvale krácený
Kontrolujte svůj evidenční list důchodového pojištění (ELDP). Chybějící roky pojištění mohou výrazně snížit váš důchod. Informace získáte na ČSSZ nebo přes ePortál ČSSZ.
Průměrný důchod v ČR 2026
Pro srovnání se svým odhadem se podívejte na průměrný starobní důchod — aktuální údaj čtvrtletně zveřejňuje ČSSZ ve své důchodové statistice. Medián bývá nižší než průměr, protože průměr táhnou nahoru vysoké důchody.
Často kladené otázky
Kolik je minimální důchod?
Nejnižší starobní důchod přiznaný v roce 2026 se skládá ze základní výměry (4 900 Kč) a nejnižší procentní výměry (4 900 Kč), tedy celkem 9 800 Kč měsíčně. U předčasného důchodu nebo při souběhu s vdovským důchodem může být vyplácená částka jiná.
Započítává se práce v zahraničí?
Záleží na zemi. Práce v zemích EU se započítává díky koordinaci sociálního zabezpečení. U ostatních zemí záleží na bilaterálních smlouvách. Podrobnosti v článku důchod ze zahraničí.
Platí se z důchodu daň?
Z důchodu se neplatí daň z příjmu, pokud roční výše nepřesáhne 36násobek minimální mzdy. V roce 2026 je to 806 400 Kč ročně (67 200 Kč měsíčně), což většina důchodců nepřekročí.
Mohlo by vás zajímat
- Kalkulačka důchodu — přesnější výpočet na míru
- Kdy půjdu do důchodu — tabulka důchodového věku
- Jak podat žádost o důchod — postup a potřebné dokumenty
Zdroje
- Zákon č. 155/1995 Sb., o důchodovém pojištění — § 5 odst. 2, § 15, § 16 odst. 8, § 33, § 34, § 34a
- Nařízení vlády č. 365/2025 Sb. — redukční hranice, základní výměra a nejnižší procentní výměra pro rok 2026
- ČSSZ: Starobní důchod